Coccoliamo i nostri chakra inferiori con la pratica yoga di oggi.
Come sempre facciamola come un gesto d'amore verso noi stessi.
Se volete qualche dritta in più su come prepararsi per meditare vi rimando ai post precedenti.
Qui condivido il mio Mandala Diksha "il fuoco", che come sempre potete liberamente condividere e stampare per vostro uso.
Rosso arancio e giallo sono i colori dei primi chakra.
Forza, stabilità, energia, prosperità, abbondanza economica, nuove idee e piedi per terra.
Il quadrato rafforza il potere stabilizzante ed equilibrante di questo mandala.
Servono solide radici per ergersi verso il cielo.
Serve energia, calore, voglia di fare.
Serve prosperità, abbondanza, stabilità, capacità di gestire le situazioni pratiche.
Il fuoco ci rigenera, purifica, scalda e dona energia.
Se i Mandala Diksha vi piacciono potete anche acquistarli in originale, contattatemi!
Quelli che condivido oggi hanno un costo di appena €40+spedizione. Per tutte le tasche. ;)
Buona meditazione.
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Il Mandala si prenderà cura di voi. Ed è perfetto anche per i bambini, anche nella versione da colorare. ;)
Vi ricordo che il mio libro "Mandala Coloring Book" è disponibile in sede da me oppure online.
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Disponibile anche in versione ebook
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